- Terapeut Alois Komorous poodhaluje svou cestu k lepšímu zdraví a rozhodně má co předat. Dotýká se důležitých oblastí lidského života, zdraví a přináší užitečné tipy i pro vás.
- Terapeutka Petra Chocholoušková vás seznámí se svým projektem partnerské kartičky, které sbližují a podněcují partnery k láskyplné a otevřené komunikaci. Není to nádherný projekt?
- Terapeutka Maruška Kocichová se opravdu nenudí. Jako babička čtyř vnoučat, milující manželka a matka, nadšená cestovatelka, aktivní prodejkyně šperků JSB Bioux na severní Moravě má život zaplněný činností. A sdílí s vámi svou cestu.
- V únoru proběhl Garantovaný RUŠvíkend a v březnu R2 na Chytrově. Zase se potvrdilo, že pomocí RUŠky máme možnost zbavovat se limitujících přesvědčení a tak si měnit životy k lepšímu. Děkujeme všem za účast.
- Na březnové R2, ze které vám přinášíme reportáž, bylo jedno poprvé. Zejména pro Jozefa Musila, který vyměnil židli účastníka za sedátko asistentské. Jaké jsou jeho dojmy a zážitky?
Nechybí ani sdílení vyšívaných výtvorů s Petrou Rosenkranzovou, zdravé tipy na klíčení výhonků, pozvánka na kurzy a akce Metody RUŠ a také pozvánka na Shumannovu terapii na Chytrov.
Noviny okořeníme citáty, vtipy, básničkou a vám, milí čtenáři, popřejeme radost a svěžest v každém okamžiku.
Vaše redakce
Dnes pro vás máme střípek z rozhovoru s Aloisem Komorousem, jehož cíl: „Čím jsem starší, tím jsem zdravější“ se mu úspěšně plní.
Vidíš propojení mezi Metodou RUŠ a zdravým životním stylem?
Ano, naprosto klíčové! Nejenže dokáže odstranit bloky ohledně nezdravého životního stylu, ale bloky nám také „ruší“ dosažení našich cílů a záměrů. Stačí se podívat, kolik lidí má novoroční předsevzetí a kolik z nich je skutečně realizuje. Učí-li se někdo dvacet let anglicky a stále neumí, neznamená to, že je hloupý, ale buď má bloky ohledně paměti nebo chápání, anebo bloky, které ho falešně motivují k výuce angličtiny, aniž ji potřebuje. Jakmile jsem si já osobně RUŠkou vyčistil bloky ohledně nutkavých aktivit, nutkavého spěchu či námahy, okamžitě se zlepšil můj zdravotní stav. Žiji v daleko větším vnitřním klidu, harmonii, pohodě a svobodě a také si daleko více uvědomuji situace, kdy „hřeším“ a nežiji zdravě. Tzn., že mám málo pohybu, málo piju, jím něco, co není zcela v pořádku, nebo si uvědomuji myšlenky, které mne z toho klidu a zdravého životního stylu vytrhávají a odvádí pryč. Je to tak hned podnět pro další čištění.
Co tě v oblasti prevence nejvíc inspiruje?
Jednoznačně to, že se stále naplňuje můj původní záměr „čím starší, tím zdravější“, který jsem rozšířil na „čím starší, tím živější“. Každou chvíli se přesvědčuji o tom, že se odlišuji až vzdaluji svým vrstevníkům, ba i řadě mladších. Na řadě kurzů se stávám motivátorem cesty ke stáří. Dostávám tak neustále potvrzení, že moje živost, aktivní účast na akcích mladých, aktivity a jejich rozsah nejsou v tomto věku obvyklé, a to je potvrzení toho, že moje cesta je správná. A k tomu se připojují denní radosti až slasti, kterých si užívám a kterých si chci užívat co nejdéle. To jsou asi nejsilnější motivátory a inspirace. Radost ze vztahů, moje vlastní kondice, radost z pohybu, radosti z doteků, vědomé milování, vnímání přírody a krás kolem mne atd.
Objednat si je můžete: